《猛男地獄》，就在本週五六日演出！ （影片內有精彩記者會彩排片段！） 快來看噢發～～～...

跟國師聊天好開心，我們的舞台劇要演出囉！...

分享的心得！ 沒接觸過的人，會覺得好像是個什麼奇怪神奇的東西，但其實不是，Systema再自然不過...

跟地板談戀愛，你是你，我是我，但我們在一起❤️...

《Human Operational Guidebook 》part4. 今天是第四次的Syste...

《Human Operational Guidebook》part 3. 今天是第三次的Syste...

金鐘獎已經結束兩週有餘，今年又忝為評審，在過程中，我的學習遠遠超過我能評斷的。台灣的創作力驚人，尤其...

親愛的朋友們，想邀請你們來看戲，《猛男地獄》 地點在市政府的親子劇場。 10/23 晚上1930 1...

今天是第二次Systema俄羅斯古武術的體驗講習。 所有的練習，都是為了讓我們準備好面對未知。 ...

今天是Systema俄羅斯古武術的第一次體驗講習。 越來越覺得Systema其實是一本「人類操作導...